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2011年6月

暑いっっっ

6月25日

言いたくないけど・・・
暑いっっっっ

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白子は超いいお天気です!!

本日ポイント2倍デーです。

土日ひもの試食販売中
!!

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○長 尾崎水産

6月24日

本日、工場長
○長 尾崎水産へお手伝い

白子港
「かえり」がたくさん獲れていま~す

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太陽の光をいっぱい浴びて
   おいしい『かえり』が出来上がります(^^)v

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昨日の晩ゴハン

6月24日

昨日の晩ゴハン

さばを竜田揚げにしました
(^O^)/

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今日はフツーの竜田揚げ。

カレー粉とか、パルメザンチーズを衣に混ぜても美味しいですよ

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にぼしの日

6月24日

今日は『にぼしの日』

にぼし2割引きです!!

今日から
にぼし噛み噛みダイエットはじめましょう
(^O^)/

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☆にぼし噛む噛むダイエット☆

テレビで放送してた
AKB48の子が成功したダイエット

『にぼし噛む噛むダイエット』

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1日に30gにぼしを食べる!!
1日3食、きちんと食べてもいい。

煮干しに含まれるたんぱく質は太りにくく痩せやすい体質にする働きがあるそうです。

体にいいし、痩せれればサイコー(≧∇≦)

空腹時に煮干しを3~4匹食べれば、お腹もふくれるのでいいかも

にぼしを食べてキレイになろーーーーヽ(*≧ε≦*)φ

にぼし1kg1000円です!!

コレを1日30gだと1カ月分!!



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鮮魚入荷しました!!

6月23日

鮮魚入荷しました!

売り切れゴメン(*^_^*)

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小サバ 10匹 100円

酢さば・唐揚げにおすすめ☆

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早速、3枚におろしましたヽ(´▽`)/

このまま、塩をふって、酢さばにするか・・・
片栗粉でから揚げにするか・・・

新鮮なのでこのままお刺身でもOKです
(o^-^o)

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おひさしぶりです…

6月17日

お久しぶりデス・・・
ずいぶんサボっちゃいました
Σ( ゜Д゜)!

今日のランチは、

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ふわっふわたっぷり
『花かつお』
おこのみやきーー!!

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父の日セット 

予約受付中!!

父の日セット

Photo

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雨の日セール

6月11日

今日は

娘の保育園の運動会が延期に・・・

雨の日セール
ポイント2倍


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簡単アレンジレシピ!!

6月3日

チン!しました。

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レンジで1分半!
外は焼けて、中は生で
おいしいデス!

おにぎりにも、そのまま「おつまみ」にもピッタリっっ
(^O^)/

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今日のらんち

6月2日

今日のランチは

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桜エビの焼うどん

海老が香ばしくて美味しいよ

今日使ったのは、今が旬の
『桜エビ釜揚げ』

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昨日から6月。

6月から雨の日セール実施中!!

今日は雨なのでポイント2倍です(^O^)/

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